神草传奇星哥说养发百问百答【16】：养生、养发与梳头有什么关系？

　　宋代《清异录》中 说:“有二事乃养生大要，梳头、洗脚是也。”

　　头部和足底是人体穴位反射区最多的地方。大脑是人体高级神经系统中枢。《灵枢·海论》中讲：“脑为髓之海，其输上在于其盖，下在风府”。《素问·脉要精微论》中也指出，“头者，精明之府”,是气血汇集之处，“五脏六腑之精气皆上注于头面”，同时。脑为奇恒之府，与心、肝、肾、经络系统关系紧密，有着“牵一发而动全身”之功效。明代《摄生要录》也说：“发多梳，去风明目，不死之道也。”

　　我们在生活中常有这样的感觉，每当疲劳烦闷时，洗头或梳头后，就会感到头脑清醒、全身轻松、精神振奋。原因就在于洗头或梳头过程中，头部的许多穴区受到梳具或手指的刺激，从而经络畅达，阴阳调和。使血脉畅通，增强脑细胞的营养供给，延缓大脑衰老。现代研究表明，偏头痛的患者用梳子反复梳头，并轻轻叩打头皮3〜5分钟，症状可得到缓解。

　　梳头时，梳子要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50 个穴位。中医学认为，对头部穴位和经脉进行具有“针灸”作用的按摩与刺激，将会起到疏通经络，促进周身血液循环，调节神经功能，消除劳累和疲倦，以及清心明目、醒脑提神等多种作用，同时这种多重刺激按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒增加。这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于将有利于毛发顺利生长，有效改善脱发，它还可以去垢而不沾，解痒而不痛，温润而不挂发；可以防止因天气干燥产生的静电，去除头皮屑；可以加速头皮血液的循环，促进头发的生长，预防白发等作用。

　　据《针灸·甲乙经》、《灵枢•热病》、《素问•气穴论》等医学文献介绍:如果长期通过按摩和刺激百会、风池、哑门诸穴，能医治中风、耳鸣、头痛、头晕、项背扭伤、鼻渊、神经衰弱、癫狂、聋哑、性功能减退，以及其他疑难杂症，并有延年益寿的功效。这也是我们袁氏非遗头疗的神奇地方。